Liebe Tanzbegeisterte,
alles ist in Veränderung, so auch in mir…
Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung und Bewegung ist Leben.
Gerne möchte ich mich neu vorstellen und meine Be-Wegungen kurz skizzieren…

Seit 23 Jahren arbeite ich erfolgreich und umfangreich in Lüneburg und Umgebung als Seminarleiterin / Nia-Brown Belt-Lehrerin / Tanzcoach.
Ich biete seit jeher durchgängig laufende wöchentliche Kurse, sowie Wochenend-Seminare und Seminarreisen an.
Die Ausbildung zur systemischen Therapeutin (abgeschlossen 2018) als Heilpraktikerin für Psychotherapie (seit 2012) ergänzt eine Vielfalt an kontinuierlichen Aus- und Weiterbildung in Tanz, Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Energiearbeit und Persönlichkeitsentfaltung.
Die letzten zwei Jahre haben mich als Seminarleiterin Flexibilität und Spontaneität gelehrt. Zwei Online-Ausbildungen habe ich in dieser Zeit gemacht: ‚Nia und Trauma‘ und ‚Tanz der Archetypen‘, ein Chakren Tanz zu den Hauptarchetypen der Seele, sehr kraftvoll!
Kontinuierlich tanze ich, auch online, bei meinen professionellen Tanzkollegen/Innen und bilde mich fort.

Im letzten Winter, in den unterrichtsfreien Monaten meiner Selbstheilung, durfte ich noch intensiver, authentischer und liebevoller auf mich hören, auf Körper, Geist, Seele und Gefühle. Auf meinem persönlichen Weg der Transformation habe ich mein eigenes Konzept entwickelt ‚DanSa – Nahrung für Körper und Seele – getanzte Lebensenergie‘.
Grundlage hierfür ist mein jahrzehntelang gefüllter ‚Handwerkskoffer‘, sowie die Überzeugung, dass die äußeren Veränderungen des Lebens und deren Auswirkungen auf die Menschen ein solches Konzept einfordern. Mein Angebot antwortet auf die Anforderungen dieser Zeit „Wie schaffe ich es, im Vertrauen, in meiner Kraft und in der Freude zu bleiben?“ Diese Frage hat mich bewegt und motiviert, mein einfaches Konzept tiefgründig und authentisch zu erforschen, zu erproben und in die Welt zu bringen.

Bei allen Veränderungen hat sich klar herauskristallisiert, dass ich mich auf etwas Beständiges in mir verlassen kann: Meine Anbindung an Erde und Himmel und meine Gabe, Menschen mit Bewegung & Musik in den Körper zu bringen, Herzen zu öffnen und der Seele Raum zu geben. In einem geschützten & kraftvollen Raum ist alles willkommen und somit Heilung möglich. Gerne teile ich professionell, was mich selbst nährt. Ich verstehe mich und meine Seminare als licht- und liebevolle, ganzheitliche Begleitung, als ‚Balsam, Nahrung für Körper & Seele‘ in diesen Zeiten. Meine Aufgabe ist es, die Menschen zu erden, sie ins Spüren, in ihre Kraft & Selbstliebe, in ihr Licht, in Vertrauen und Zuversicht zu bringen und in die reine Lebensfreude.
‚DanSa‘ fokussiert sich auch auf die Gesundung des Nervensystems / Resilienz. Es beinhaltet kurze und/oder einstündige Tanzmeditationen, freien Tanz, sehr einfache, geführte Bewegungsabfolgen, Chakren Tanz, meditative Dehnung, ausgiebige Erdung, Spüren, Loslassen & Energetisierung, immer wieder neu gemischt. Das A&O ist die spürbar getanzte Lebensenergie.

Das reine Fitnesskonzept Nia stellt für mich persönlich momentan eine Überstimulierung des Nervensystems dar. DanSa ist für mich eine Anpassung an mein Nervensystem. Und mein Empfinden sagt, dass es allen Menschen zurzeit guttut, ihrem Nervensystem etwas Heilsames anzubieten.
Bitte lies hierzu gerne ergänzend unter der Rubrik ‚Kurse‘, oder ‚Was ist DanSa‘ mehr zu dem vollständigen Konzept.
Ich freue mich, dein Interesse geweckt zu haben. Für mich gibt es nichts Wichtigeres in dieser Zeit für alle Menschen, als sich zu spüren und die Kraft der Erde & das Licht Himmels als Quelle purer Lebensenergie zu erleben.
Ich freue mich sehr auf dich!
Herzlichst
Deine Sabina