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Schön, dass du hier gelandet bist.
Ich wünsche dir viel Vergnügen beim Stöbern!
Liebe Tanzbegeisterte,
„Es gibt Augenblicke in unserem Leben, in denen Zeit und Raum tiefer werden und das Gefühl des Daseins sich unendlich ausdehnt.“ Charles Baudelaire
..., solche Augenblicke erlebe ich im Tanz. Und es ist auch für dich möglich, sie in meinen Tanzangeboten zu erleben.
Ab dem 25. September geht es weiter.
Ich gönne mir eine Auszeit am Meer. Ab dem 18.9. bin ich wieder da.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Der erholsame und tanzende Sommerurlaub im Bio-Hotel Gutshaus Stellshagen vom 13. bis 18. August war wunderschön.
Es ist ein echter Sommertraum dort in dieser Zeit!
Im nächsten Jahr gibt es im Sommer 2 Pauschalwochen im Angebot.
Ich freue mich sehr auf den nächsten Tanz mit dir.
Bis dahin wünsche dir einen wunderschönen und lichtvollen Spätsommer...
von Herzen
Deine Sabina
Nahrung für Körper & Seele
Das von mir entwickelte Tanzkonzept DanSa (Dansa Sabina) versteht sich als ganzheitliche Begleitung mit Bewegung und Tanz in diesen herausfordernden Zeiten. Zugrunde liegt ein authentischer Ansatz mit transformativem, befreienden Charakter. Der Hauptfokus liegt stets auf Erdung, Loslassen, Spüren, Zentrieren und Energetisieren.
DanSa beinhaltet freien Tanz, kurze und/ oder einstündige Tanzmeditationen, einfache, angeleitete Bewegungsabfolgen, Chakren Tanz, meditative Dehnung, Integration. Das A&O ist getanzte Lebensenergie.
DanSa bietet die Möglichkeit, Körper, Geist, Seele und Emotionen wahrzunehmen, in den Ausdruck und somit in Balance zu bringen. Freie, fließende Bewegungen und sehr einfache Schrittfolgen verweben sich zu Musik aus aller Welt. Du bewegst dich in deiner Intensität, deinem Tempo, deinem Rhythmus zu sorgsam ausgewählter, nahrhafter Musik. Es entsteht ein energetischer, vertrauensvoller Raum zum Eintauchen und Auftanken.
Die abwechslungsreiche Kombination DanSa ist eine Einladung, liebevoll geführt, wieder ganz bei dir anzukommen, dich zu erden. Dein Körpersystem wird auf allen Ebenen angesprochen und geweckt mit Beweglichkeit, kraftvoller & sanfter Energie, Freude & Leichtigkeit, Form und Freiheit. So kannst du dich selbst mitnehmen in eine authentische, klare, wahrhaftige Präsenz zwischen Erde und Himmel, in deine Lebendigkeit, in den Strahlen, in deine Kraft.
Das Besondere ist eine geführte und doch freie Sequenz am Boden (15 min) zu Beginn vieler Stunden. Diese bringt die notwendige Erdung, um Altes loszulassen und neue Energie aufzunehmen und fließen zu lassen. Das Körpersystem dankt es mit einer Art ‚Reset‘, oder einfach ausgedrückt, ein tiefes Ankommen im eigenen Körperzuhause.
Grundlegende Absicht ist, das Nervensystem zu beruhigen, zu nähren und zu stärken, um volles Vertrauen und Zuversicht zu entwickeln, in das Leben und in dich selbst.
Neu, in Vorbereitung: Eine Tanzreise mit den Archetypen der Seele in Verbindung mit den sieben Hauptenergiezentren des Körpers (Chakren): Die Wilde, die Liebende, die Kriegerin, Die Königin, die Närrin, die Schöpferin, die Weise. Dies ist eine wunderbare Möglichkeit, diese Energien kennen zu lernen, zu aktivieren und zu integrieren.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Probiere dich einfach aus. Ich freue mich auf dich. Laß' dich überraschen...
Herzlichst Sabina
Die Kurse finden auf Anfrage per Zoom statt.
‚DanSa -
getanzte Lebensenergie’
... im Bio-Hotel Gutshaus Stellshagen
16. bis 18. Februar 2024
22. bis 24. November 2024
‚DanSa -
getanzte Lebensenergie’
... im Bio-Hotel Gutshaus Stellshagen
Urlaubspauschalen 2023 im Bio-Hotel Gutshaus Stellshagen 13. bis 18. August 2023 freie Plätze Vorschau 2024 23. - 28. Juni '24 18. - 23. August '24 |
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+49 4131 303565
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