Tanzen & Urlaub

‘go with the flow’ getanzte Lebensfreude

… in Spanien an der Costa Brava
vom 16. bis 23. September 2023

Das Seminar ‘go with the flow’
Dieser Fokus, sinnlich und heilsam, verbindet sich mit Elementen aus Nia und freiem Tanz, Dansa Sabina. Die 5 Stadien der Selbstheilung, Bewegungsmeditation und wohltuende Sequenzen am Boden runden die Tanzerlebnisse ab.
Mit ‘Dansa Sabina’, meinem eigenen Konzept, gestalte ich das Seminar erdig, gehaltvoll und voller Freude. So ist es möglich, anzukommen bei dir selbst, dich zu spüren, loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist…, dich geerdet, getragen, befreit und energetisiert zu erleben. Tanze in deine Mitte hinein und mit ihr in den Fluss des Lebens …
Dein Spirit, dein Licht darf strahlen!

Samstage – An- und Abreisetage
Sonntag – Freitag vormittags von 10.30 – 12.30 Uhr Workshops
Mittwoch – 8.00 – 9.00 Uhr  Tanzmeditation, seminarfreier Tag
An 5 Tagen – 8.30 – 9.00 Uhr meditatives Stretching mit Blick aufs Meer
Änderungen vorbehalten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Die Workshops sind wie eine Welle, sie bauen sich langsam auf und klingen sanft aus. Die Nachmittage sind frei, um Sonne, Strände, das warme Mittelmeer, oder einfach das angenehme Ambiente der Hotelanlage zu genießen. Diese Kombination hat sich mehrfach bewährt und tut so gut! Eine Woche Tanzen & Urlaub an diesem Ort schenkt dir ein lebendiges Körpergefühl, Entspannung und Freude!

Das Hotel
… liegt in Sant Feliu de Guixols, 120 km nördlich von Barcelona, 33 km von Girona (alternativer Flughafen). Es ist kein Schickimicki-Hotel, der Interneteindruck täuscht. Wir wohnen in Superior-Doppel- und Einzelzimmern mit Bad, WC, Telefon, Minibar, Safe und Balkon mit Meerblick und genießen täglich ein großes, exzellentes Frühstücks- und Abendbuffet inklusive Wasser und Hauswein. Wir bewegen uns in einem großen Tanzsalon auf spanischem edlen Stein-Fußboden. Der Panorama-Meerblick beim Tanzen ist unübertrefflich. Das Hotel bietet u.a. 2 Außenpools, einer mit Meerwasser, ein beheiztes Innenschwimmbad mit Whirlpool, sowie einen Ayurvedabereich. Der große terrassenförmige mediterrane Garten lockt mit seiner Kraft und Schönheit. Viele Eindrücke unter www.bravahoteles.com.

Kostenbeispiel pro Person /aktuelle Preise 2023

½ Doppelzimmer inkl. Halbpension 677,- Euro
Flug Hamburg – Barcelona – HH ca. 300,- Euro Stand Jan23
Seminargebühr 260,- Euro
Transfer (1-4 Pers) pro Strecke/2022 190,- geteilt durch Personenzahl
Einzelzimmerzuschlag pro Woche 462,- Euro

Die Hotelpreise beinhalten spanische Steuern (10%) und Tourismustaxe.

Anmeldung & Überweisung
Mindestteilnehmerzahl 10 Frauen, maximale Gruppengröße 13 Personen.
Das Anmeldeformualr schicke ich dir zu. Überweise die Seminargebühr 260,- Euro  (in 2 Etappen möglich) bitte erst nach Aufforderung. Die Hotel- und Transferkosten werden vor Ort gezahlt. Die Organisation und Zahlung der Anreise erfolgt in Eigenregie, gerne in Absprache. Eine Absage bis 3 Monate vor Seminarbeginn ist kostenlos. Bei anschließender Stornierung wird die Anzahlung einbehalten, sofern keine Ersatzteilnehmerin gefunden wird. Bei eventuellen staatlichen Restriktionen und Verordnungen, die zum Ausfall der Reise führen, entfallen sämtliche Kosten.